Wir bieten zwei grundlegende Bereiche an: Fitness- /REHAsport sowie Kampfsport (K1,Muay Thai) in unserer Kampfsportschule
Fitness- /REHAsport
In unserem Studio finden Sie eine umfangreiche Auswahl an modernen Fitnessgeräten führender Hersteller für Kraft-, Konditions- und Ausdauertraining und freie Gewichte. Unsere zahlreichen Kraftgeräte ermöglichen freie Bewegungen im Raum. Neben speziellen Geräten für einzelnen Muskelpartien, bieten wir Ihnen verschiedene Ausdauergeräte mit Herzfrequenzanzeige. Neueste Trends greifen wir auf und zeigen Ihnen wie Sie diese für sich persönlich nutzen können. Ob Laufband, Stepper oder Hantelbank - für jeden ist etwas dabei. Probieren Sie es einfach aus!
Beachten Sie bitte bei REHAsport: Wir arbeiten mit allen zugelassenen Arztpraxen im Saarland zusammen. Allerdings rechnen wir die Leistungen im Bereich REHAsport nicht mehr über die von Ihrem Arzt ausgestellte Verordnung 56 ( 50 Einheiten in 18 Monaten) ab !!
Zu einem reduzierten Monatsbeitrag stellen wir Ihnen vielmehr einen auf Ihre individuelle Problemstellung zugeschnittenen Trainingsplan zusammen, der Sie viel efektiver und gezielter zu Rehabilitation führt.
Dabei sind Sie im Rahmen unserer Öffnungszeiten flexibel und müssen sich nicht an feste Kurszeiten halten.
Ebenso bestimmen Sie die Häufigkeit Ihres Trainings selbst.
Selbstverständlich finden Ihre Trainingseinheiten unter fachlicher Anleitung durch qualifiziertes Personal statt.
Kampfsport(K1,Muay Thai)
Wir bieten ein breit gefächertes Angebot verschiedener Kampfsportarten, u.a. K1, Muay thai(ThaiBoxen) usw. in unseren Kursen für Kinder(ab 5 Jahre) und Jugendliche (bis ca 14 Jahre) sowie für Aktive und Erwachsene an.
Ein qualifiziertes Trainerteam leitet dabei die Kurse.
Auf Anfrage besteht die Möglichkeit zu ausserplanmässigem Sparringtraining, ebenso können Kurse zur Selbstverteidigung (Wing Tsun) und Toso durchgeführt werden.
Seit Anfang April 2024 ist die neue Kampfsporthalle im EG fertiggestellt und das Kampfsporttraining kann auf 2 Etagen in verschieden ausgestatteten Hallen stattfinden.
Diese zusätzliche Trainingsmöglichkeit ermöglicht ein intensiveres Training und eine effektivere Wettkampfvorbereitung in den Bereichen Sparring, Technik und Grundlagentraining.
Wir wünschen viel Spass und Erfolg ;-)